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1st Crossbording Yoga

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Was ist der beste Start ins neue Jahr? – mit einem ruhigen Geist und einem gesunden Körper. Nehmen wir uns etwas Zeit, um auf sich selbst aufzupassen.

 

Am 17.10.2020 um 17:00 Uhr haben wir eine klassische Yoga Stunde (in Englisch)- entspannend, ausgeglichen und voller Energie.
Ob Sie ein Anfänger oder ein fortgeschrittener sind – wir freuen uns, Sie auf der Matte zu sehen.
 Tips für eine beste Yoga-Stunde.
  • Leichter / leerer Magen (mindestens 2/3 Stunden nach der letzten mahlzeit).
  • Yogamatte + Yoga Kissen / Block und eine leichte Decke.
  • freier und ruhiger Raum zum Üben.
  • bequeme kleidung.

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 What’s the best way to start the new year? – with a calm mind and a healthy body. Let’s take some time to take care of ourselves.

Yoga Course without Borders for Students who want to keep their body fit and healthy 🙂
On October  17th, 2020 at 5:00 p.m, join us for  a classic hatha yoga class (in English) – relaxing, balanced and full of energy.
Whether you’re a beginner or an advanced student, all are welcome. We look forward to seeing you on the mat.
Tips for  yoga class:
1) Light / empty stomach (at least 2/3 hours after the last meal).
2) Yoga mat + yoga pillow / block and soft blanket.
3) Open and quiet space to practice.
4) Comfortable clothing.

The event is finished.

Date

Oct 17 2020
Expired!

Time

2:30 pm - 3:30 pm