3rd Crossbording Yoga
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Was ist die beste Vorbereitung zur Prüfung? – mit einem ruhigen Geist und einem gesunden Körper. Nehmen wir uns etwas Zeit, um auf sich selbst aufzupassen.
Zum Yoga! >>
Am 15.08.2021 um 09:30 Uhr haben wir eine klassische Yoga Stunde (in Englisch)- entspannend, ausgeglichen und voller Energie.
Ob Du ein Anfänger oder ein fortgeschrittener bist – wir freuen uns, dich auf der Matte zu sehen.
Tips für eine beste Yoga-Stunde.
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Leichter / leerer Magen (mindestens 2/3 Stunden nach der letzten mahlzeit).
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Yogamatte + Yoga Kissen / Block und eine leichte Decke.
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freier und ruhiger Raum zum Üben.
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bequeme kleidung.
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Was ist die beste Vorbereitung zur Prüfung? – mit einem ruhigen Geist und einem gesunden Körper. Nehmen wir uns etwas Zeit, um auf sich selbst aufzupassen.
let´s go to Yoga ! >>
On August 15th , 2021 at 9:30 a.m, join us for a classic yoga class (in English) – relaxing, balanced and full of energy.
Whether you’re a beginner or an advanced student, all are welcome. We look forward to seeing you on the mat.
Tips for yoga class:
1) Light / empty stomach (at least 2/3 hours after the last meal).
2) Yoga mat + yoga pillow / block and soft blanket.
3) Open and quiet space to practice.
4) Comfortable clothing.
Thanks to our institutional Partners!
